こんにちは、今日はダイエット中にオススメの、血液もサラサラになる豆腐チャンプルーチーズを投稿しました。
材料です。
豆腐
ブロッコリー
豚肉200g
しめじ
玉ねぎ
味付け
味噌小さじ1
マヨネーズ大さじ1/2
コンソメ小さじ1
醤油小さじ1
味噌とコンソメ合わない感じしますが、意外とマッチして美味しかったです。
ご視聴ありがとうございました。
他のレシピもヘルシーで簡単なものばかりです。良かったら見て下さい。😊
hi. today I made Tofu cheese recipe. it’s very healthy for you.
ingredients
tofu
broccoli
onion
pork 200g
mushroom
miso t1
mayoT1/2
consomme stock t1
soysauce t1
thank you for watching. hope you like it.☺️
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