ダイエットが続く人と続かない人との違い │ ダイエット動画まとめch

日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクターのマサシです。

今回は、「ダイエットが続く人と続かない人との違い」について動画内でお話していきます。

明日からダイエットを始めると決意するが、続かない。しかし、それとは反対にしっかりとダイエットを続けることができる人。

いったいなのが違うのか。ポイントは2つありますので、最後までご視聴いただけると幸いです。

◆サブチャンネルの「ダイエットあだちゃんねるの休日」もよろしく！
=https://www.youtube.com/channel/UCbCwZjVo8Je_sEpWgkPcooA

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ダイエットが続く人と続かない人との違い