ダイエット中の旦那さんが、パンを食べたいけど
パサパサしたり、硬いパンは嫌だと言うので
モチモチになるように作りました＾＾;
朝ごはんだけで無く、お弁当にも持っていけます！
火を使わず、電子レンジだけで出来
めちゃくちゃ簡単なので、しょっちゅう作ってます☆
【オートミールパン材料】
卵(卵白)…1個
オートミール…30g
おからパウダー…大さじ1
塩…ひとつまみ
水…100cc
バター…5g位
【挟む具材】
お好きな物を(^O^)
今回は、オートミールパンに卵白を使ったので
残った卵黄に更に卵を足して2種類の卵サンドのレシピです。
卵、マヨネーズ、ブラックペッパーがあれば簡単に出来ます^^
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