材料
・しめじ 100グラム(違うキノコでもOK)
・にんじん 1/2個
・玉ねぎ 1玉
・ピーマン 2個(パプリカでもOK)
・キャベツ 1/4玉
・トマト缶 1つ
・コンソメ 2つ
・水 具材が浸かる量
簡単で美味しい痩せる野菜スープです!
私は1週間で3kgも体重が落ちました!!
みなさんも是非試して下さい!
チャンネル登録と高評価もよろしくお願いします。
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・しめじ 100グラム(違うキノコでもOK)
・にんじん 1/2個
・玉ねぎ 1玉
・ピーマン 2個(パプリカでもOK)
・キャベツ 1/4玉
・トマト缶 1つ
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・水 具材が浸かる量
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