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2:22 選手を辞めて変わったことは？
4:49 内腿を引き締める方法
6:59 有酸素は何をしてる？
8:02 トレ後30分にプロテイン、1時間後に食事はタンパク質多すぎ？
10:29 新作のReebokウェア紹介お願いします！
10:46 下半身痩せの方法&XO脚の原因、改善方法は？
12:52 夢や目標の決め方は？
15:46 好きな人がトレーナーです。どうアプローチしたらいい？
17:56 肩を痛めた時、どんな胸トレをしたらいい？
20:25 HIITトレーニングの頻度は？
22:20 アニメ、声優愛について
23:28 足の甲を痛めたが、1000kcal消費したい場合何をしたらいい？
28:24 痩せた後の維持の秘訣は？
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