股関節が固い人は危険！ 老化、むっちり腰肉、ポッコリ下腹、パンパンの太ももが待っています。だからといって股関節だけ無理やり伸ばしても解消しないんです。ぜひこのヒーリングを上手く使って下さいね。筋膜リリースもしている為、ストレッチやヨガの効果も高まりますよ。
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