今回は、オートミールを使って
5分でできる『おはぎ』をご紹介します。
材料をまぜて、レンチンするだけ！
あっという間に出来上がります！
〇材料
・オートミール 25ｇ（大さじ山盛3）
・甘酒 60ｇ（大さじ4）
・片栗粉 小さじ1
・きなこ 大さじ1
・きび砂糖 小さじ1
・塩 少々
・黒すりごま 大さじ1
・きび砂糖 小さじ1
・塩 少々
〇作り方
①耐熱ボウルに、オートミール・甘酒・片栗粉を入れてまぜ、
レンジにかける（電子レンジ 600ｗ1分）
②ゴムベラでねるようにまぜ、2等分にする
③ラップに②をのせ、まるく形をととのえる
④きなこ・黒すりごま、それぞれに、きび砂糖・塩を入れ、
③を入れてからめる
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