( ；´Д｀)夕方１時間トレーニングしてカロリー消費【６５９kcal消費】【ダイエット】【MTB】

夕方の一時間でトレーニングしながらダイエットしました。時間がなくても何とかなるさ。何もしなかったら…消費カロリーZEROなので。
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