【1回】超短期間で痩せた秘密の美脚マッサージ!魔法の脚やせ神ダイエット!【超初級編】 美コア 美活 山口絵里加

【1回】超短期間で痩せた秘密の美脚マッサージ!魔法の脚やせ神ダイエット!【超初級編】 美コア 美活 山口絵里加

今回のストレッチは、普段忙しい方でも簡単に継続して効果の出やすい『美脚マッサージ』をやってみました!忙しい日でも、1日1回5分で『脚やせ』が実感できる魔法のマッサージです!ぜひ最後までご覧ください♪”

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■仕事の依頼先
・YouTube関連:b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30

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■ゆるゆる美活部は
美コアメソッドが基本になってるよ!レッスン良かったらいつでも来てね!👇
・体力作り & 免疫力UP
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■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター16年目
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06

■愛犬イタリアングレーハウンド(コアチャン、マッスルクン→元保護犬)
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#ダイエット #脚痩せ #マッサージ

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