フィットネストレーナー森岡が20代女性を1ヶ月間(30日)でマイナス5キロのダイエットに導く企画を始動しました！
ほぼ食事制限なしで、トレーニングも週3回程度にして無理なくマイナス5キロを目指します！
ダイエットの軌跡をぜひ見届けて下さい！
彼女への応援コメントお待ちしてます！
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https://www.youtube.com/watch?v=kTp7BNn7E4E&t=3s
