一人暮らしに憧れるOLちゃんです。
東京の端っこで静かに暮らしている、アラサーです。
食べ始め｜01:00～
お急ぎの方は、是非倍速にてご覧下さい。
ダイエットをするする詐欺をしばらく続けていましたが、今度こそ本気です😂🤣
最初がね、どうしても辛いのよねー( ´:ω:` )
ダイエット！と言うと必ず一定数食べないという荒業を使おうとする方がいらっしゃるのですが（若かりし頃のわたし･･･）、そもそも意志が弱くてつい食べすぎちゃうという方が太っているわけで、食べない！あるいは極端に低いカロリーで過ごすなんて残念ながらほぼ続かないんですよね( .. )
そんな最終手段続けられるほど意思が強かったら、太ってないってーーｗｗ
TVでは取り上げられない、流行らない、つまらない真実ですが、大リバウンド無しで綺麗に痩せたかったらバランスの良い食事と運動しかないんですよね😌地道に行きましょ。
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