【材料4つ】腹持ち◎!オートミールで簡単あんぱん風|ダイエットレシピ|ヴィーガン対応|How to make quick oat anpan

【材料4つ】腹持ち◎!オートミールで簡単あんぱん風|ダイエットレシピ|ヴィーガン対応|How to make quick oat anpan

リクエストのお手軽レシピシリーズです💁‍♀️
オートミールを使った、混ぜて焼くだけの超お手軽あんぱん風!

今回ももちろん小麦粉なしのグルテンフリー。
卵乳製品なしのプラントベース、ヴィーガン対応となっております!

ずっしりしてるのに腹持ちバツグンだよ〜!

⚠️材料、カロリーや糖質は動画の最後らへんに記載してます。
スクショしてね〜(素人計算です。正確な数字はご自身でお願いします。)

【動画で使っているもの】
オートミール https://amzn.to/3z86YZK
あんこ https://amzn.to/3clMvqg
ベーキングパウダー https://amzn.to/3w3lIXJ
キッチンスケール https://amzn.to/2T0LzB0

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#オートミール #ダイエット #美メシちゃん #プラントベース

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