お酒飲みながらダイエットは出来るの？

ボクは、短期間で結果を求めるタイプのため基本的にメリットがないことは、徹底的に排除するタイプたので、今後はお酒飲むことはほぼしないようにする予定です。

ゆっくりでもいいから、まったりペースならお酒飲んでもいいかと思いますが、それぐらいの決意だとなかなか難しいのも事実だったりする。

俺は、デメリットを自覚しながらでも飲むという覚悟を決めてる人は、ご自由にやってもらっても構わないスタイルです。

結局、本人がやりたいようにやるのが一番ですからね〜。