糖質オフ チョコレート クランチの作り方 簡単【ダイエット】 Low Carb Low carb chocolate crunch

糖質オフ チョコレート クランチの作り方 簡単【ダイエット】 Low Carb Low carb chocolate crunch

ご覧いただきありがとうございます。

チョコレートクランチが食べたくなったので
作ってみました🍫
ハイカカオチョコのポリフェノールと
アーモンドのビタミンE の抗酸化
オートミールも食物繊維やビタミンミネラルが
たっぷり入っているので
美味しく食べてアンチエイジングにぴったりなお菓子です❤️
是非作ってみてくださいね❤️

(分量)

オートミール50g
チョコレート効果95%
     10個(50g)
生クリーム30g
ラカント 30g
アーモンド適量

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I wanted to eat chocolate crunch
I made it 🍫
Anti-glycation of polyphenols in high cacao chocolate
Almond Vitamin E Antioxidants
Oatmeal also contains dietary fiber and vitamins and minerals
Because it contains plenty
It is a sweet that is delicious and perfect for anti-aging ❤️
Please try to make it ❤️

(Quantity)

Oatmeal 50g
Chocolate effect 95%
10 pieces (50 g)
Fresh cream 30g
Lacanto 30g
Appropriate amount of almonds

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uichannnelについて

こんにちは😃
ご覧いただきありがとうございます😊

私は妊娠中に体重18キロ太り、産後糖質制限で18キロ痩せました。
糖質で特に太りやすい体質をしていますので
糖質制限ダイエットは私の身体にとても合っていて18キロ痩せることが出来ました。
太りやすく甘い物が大好きな私は砂糖や小麦粉などの糖質をカットしてダイエット中でも
ムリや我慢が少なくダイエット生活ができる
ように日々低糖質中心に色々なものを作っています。
ダイエットを楽しんで一緒に健康、綺麗になりましょう!
よろしくお願いします^_^

Hello 😃
I gained 18 kg during pregnancy and lost 18 kg due to postpartum carbohydrate restriction.
It has a sugar structure that makes it especially fat.
The sugar-restricted diet fit my body very well and I was able to lose 18kg.
I love fats and sweets, so I cut sugars such as sugar and flour and even when dieting.
You can live a diet with less patience and patience
As you can see, we are making various things centered on low-sugar daily.
Let’s enjoy the diet and be healthy and beautiful together! Thank you ^_^

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