どうも！ご視聴いただきありがとうございます！
今回は、ダイエットにおける『痩せるマインド／痩せられないマインド』についてお話しました。
多くの方は、ついつい痩せるためのテクニックであったり方法についての情報ばかりを追い求めてしまいがちですが、ダイエットをする上で、マインドの部分はとても重要です。
昔の痩せられなかった頃のボクも、ダイエット情報についてずっと調べていました。
しかしながら今になって思うことは、当時のボクに足りていなかったのは、さらなるダイエット情報ではなく、もっと根本的なマインドの部分でした。
どのようなダイエットをすれば良いのか分からず、なんとなくでダイエットを続けていました。
この動画は、そんな以前のボクのような間違えたマインドを持ったままダイエットに取り組んでしまっている人に向けた動画となっております！
ぜひ、参考にしてください！
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