ダイエット | 無限キャベツ！簡単やみつきおつまみ！キャベツ消費レシピ

【レシピ】

◻︎材料
キャベツ　半玉
ツナ缶　1缶
マヨネーズ 大さじ1
めんつゆ　大さじ1
ごま油　適量

◻︎作り方
①キャベツを適当に切る
②切ったキャベツを耐熱容器に入れて500Wのレンジで2分加熱します
③ツナ缶は油をきらずにそのまま入れてマヨネーズとめんつゆとごま油を入れる
④加熱したキャベツに鶏ガラスープを入れる
⑤さっき混ぜたツナたちを入れる
⑥最後にごまをふりかける

ぜひ、作ってみてください☺︎