私のリアルなダイエット・体型管理方法です！
動画で話している運動にはこのyoutubeにもアップロードしている
筋トレ＆バレエも含まれています☺️
よろしければそちらも是非💓💓💓
ダイエットしないのが一番いいのですが
冬ってどうしても食べてしまいます🥺🥺
#短期間ダイエット #ダイエット #ダイエット方法
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