ビトケン酵素というものを用いて断食（ファスティング）する動画です。
今回は３週間の予定でトライします。基本２Ｌの水にビトケン酵素を
１００mlを溶かし、それだけで１日をしのぎます。マイルールとして
ブラックコーヒーとお茶系の摂取はありとします。
動画の方は毎日上げさせていただく予定です。その際、体重発表と上半身
の画像を上げさせていただきます。汚い体で誠に申し訳ございませんが
よろしければ見てやってください(-_-;)
なお今回使用しているビトケン酵素のＵＲＬを貼っておきますので
ご興味があればどうぞご覧ください。
http://www.bitoken.jp/
