#マイプロテイン #オートミール #鍋 #ダイエット #オートミールレシピ
オートミールを朝だけではなく夜にも食べたいと思い５つ作ってみました！
とにかく簡単で美味しいものをと考えました！
0:70 １、シメはオートミール親子丼！すきやき
2:27 ２、タンパク質をしっかり摂取！豆乳鍋
4:12 ３、食べ過ぎた日や消化に優しいあっさりオートミール雑炊
6:22 ４、サバ缶まるごと栄養満点！サバ缶オートミール鍋
7:56 ５、クリーミーオートミールチーズリゾット
寒い冬に身体が暖まるお鍋のレシピです。
そしてお鍋は洗い物が少ない所もポイントです！笑
カロリー表記もしていますので参考になれば嬉しいです。
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