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当ジムの【パーソナルトレーニング ダイエット】に成功されたあおいさん
と一緒にオリジナルメニューの【腕立て伏せ】を紹介します。
【自宅トレーニング】におすすめのメニューです。
インターバルも含めて私たちと一緒にできるので、是非やってみてください♪
温かいコメント、高評価ありがとうございます！
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スタジオクール HP
https://studio-koor.jimdofree.com/
【自宅トレーニング】ダイエット成功者が実際に行った、女性におすすめ！簡単【腕立て伏せ】
- 2020.12.28
- 簡単ダイエット
